再三提醒：煮綠豆時，不能放“此物”，不然相當於服用砒霜！

      夏天快來啦！綠豆在夏季非常的受大家歡迎，今天萝莉社下载APP防靜電地板小編和大家分享一下煮綠豆時，不能放“此物”，不然相當於服用砒霜！

      綠豆在夏季非常的受大家歡迎，可消暑降火，在夏季能夠喝上幾碗冰涼的綠豆湯或綠豆粥，神清氣爽，心裏的燥熱也會有所緩解。其實綠豆中含有的某些成分有抑菌的作用，綠豆衣的提取液對葡萄球菌有抑製作用，綠豆中含有的能凝固微生物的原生質，可產生抑菌的活性。

      綠豆中特有的保濕成分和礦物質，可以給皮膚補充足夠的水分，使皮膚的水分保濕能力的得到強化，綠豆中天然的多聚糖會在肌膚的表層形成保濕膜，讓皮膚潤澤、有彈性。

      綠豆中含有的球蛋白和多糖，可以促進體內膽固醇在肝髒分解成膽酸，加快膽汁裏膽鹽的分泌，降低小腸對膽固醇的吸收。 綠豆中的有效成分可以輔助治療蕁麻疹等過敏反應，起到一定的抗過敏的作用。

      但是煮綠豆時，不能放“此物”，不然相當於服用砒霜！綠豆不能配紫米，中醫紫米味甘性溫，單獨食用有益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎、縮小便、止咳喘等作用。但是若與綠豆同食不僅會降低自身營養價值，而且還會相克，對人體健康造成威脅，產生腹瀉、腹脹等腸胃疾病。

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