火在肺裏：咳嗽；火在肝裏：失眠；火在胃裏：口臭；火在心裏：口舌生瘡

       如果出現目紅眼赤、咽喉幹痛、鼻腔熱烘、口幹口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫認為是“上火”了。

       不管是什麽器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水！），最好加點蜂蜜，蜂蜜滋陰非常好。再就是晚上泡泡腳，搓雙腳各100下，點按湧泉穴，這樣可以起到心腎相交，陰陽平衡的作用。

上火了，如果知道是那個器官上火了，有針對性的治療，當然效果會更好！舌頭紅，體內有火，不同的“火”在舌頭上的表現也不一樣。

舌尖紅：心 火

夏主心，因此夏天心火會旺！

       如果舌尖紅，伴有煩躁、口幹、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便幹等症狀，就可能是心火。

PVC地板小編給大家解決方法：喝蓮子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。

舌兩側紅：肝火

       有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、麵紅眼赤、口苦口幹、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便幹結、乳頭痛癢、月經提前量大。

PVC地板小編給大家解決方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太衝穴降肝火。

舌前半部分紅：肺 火

       肺火表現為臉有癤子、鼻幹咽幹疼痛、咳嗽胸痛、幹咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅;

清肺熱的一個好方法就是梨也有清肺熱、潤肺的作用。還要通腹氣;這時早晚各揉腹一次，每次5分鍾。

PVC地板小編給大家解決方法：喝金銀花茶，按揉或艾灸大魚際穴降肺火。

整個舌頭紅：胃 火

       胃火重表現為：煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等、想喝涼水、容易餓、整個舌頭比較紅,(有時舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了)就是胃火的表現。

PVC地板小編給大家解決方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸內庭穴降胃火。

舌紅少苔：腎 火

       如果舌紅少苔，腰酸膝軟、發脫齒搖、口幹、耳鳴，有時睡眠不好等，可能是腎陰不足。如果在這個基礎之上熱擾心神，出現心煩、盜汗、手腳心熱，多是陰虛火旺的表現。嚴重者舌頭更紅，沒有苔或少苔，可能是一層薄薄的黃苔，表明有熱出來了。

PVC地板小編給大家解決方法：喝蜂蜜菊花茶，按揉或艾灸照海穴降腎火。

      萝莉社下载APP的器官上火大多數是由於萝莉社下载APP自身的生活習慣引起的，人一天要喝1500ml--1700ml的水，相當於普通裝的礦泉水3瓶多!夏天來了，更要多喝。

還有很多朋友說：艾灸後上火了......。

       實際上不是艾灸後上火了，而是你身體裏本來就有火，隻是艾灸的正氣將你體內的虛火攪動了，生發出來，堅持艾灸，最終會達到陰陽平衡。出現這種情況，晚上泡泡腳，然後按揉或者艾灸湧泉穴、太衝穴就好!